我身边有很多“活的很潇洒”的女生，朋友圈时不时就来一句：“口红我可以自己买，钱我能自己挣，恋爱我也不强求。”
这样的女生是不是超酷？
心理不独立的人生，无法自由
我认识的花姐就是其中一员：单身贵族，浙大硕士，白手创业，年仅30的她，已经是杭州一家上市公司的老板。
而作为很多活出了女孩都羡慕的模样的她，虽然一家在杭州主城区拥有一套多平豪宅的她，却活得依旧毫无幸福感。
花姐说年轻的时候努力拼，实现经济独立对她和父母来说都非常骄傲，但是30年来，她好像一直活在别人的期望里：
老师希望我可以考高分；
父母希望我可以在大城市定居；
作为老板希望自己做到万无一失；
在这种压力下，花姐不敢松弛，甚至没有时间放松下来去认真谈一段恋情，最终忘记自我真实的追求和价值感到底是什么，分不清现在这样是别人喜欢的样子还是自己期待的样子。
最后怎么也想不通，自己算是活得成功还是失败。
你是否有过这样的切身体会：
从小到大最烦父母的安排，长大后却脱离不了对他们的依赖；
已经有能力满足自己的经济需求，却总觉得缺少幸福感；
在一段人际关系中，情绪总容易受对方影响而随时波动；
这一切存在的原因，都可以总结成一个答案：你的人格没有完全独立。
其实像花姐这样的人不开心的人，已经“越执着于为痛苦寻找外因，越痛苦”的循环。
他们不知道，生活中90%的痛苦，都跟心理独立性差有关。
很多人以为，当我们成年离开父母，生活可以自给自足，就代表我们开始独立了，但真正的人格独立其实包括了生活独立和心理独立。
什么是心理独立？心理独立指的是理智和情感在心理上的分离以及将自我独立于他人之外的能力。
不论是在工作中不受情绪困扰、在团队中有话语权。还是目标明确、恋爱生活两不误，都依赖于我们的心理独立性。
心理上不独立的人，哪怕生活能力再强，也依然只是生活的附属品。
心理治疗师皮纳曾说：“那些不做决断的人是在等别人替他们做决断，他们因此不用承担任何因选择失误而导致的责任。”
那些独立性高的人，不会轻易被他人影响情绪，他的自我认知是稳固的，他的行事风格是一致的，所以任何事他们都能有条不紊地应对。
而且在关系中，他们有清晰的边界，可以坦荡地说拒绝，也有底气说出自己的诉求，主宰自己的生活。
真正心理独立的人有多酷？
成长是件必然经历孤独和痛苦的事。跟花姐一样，很多人这一生，还没有走出依赖的阶段，始终活在和他人的“纠缠”中。
相反，谈起心理独立，我想起了马伊琍。
在文章出轨风波时，马伊琍没有哭哭啼啼，也没有歇斯底里，她选择了原谅。
当时很多网友都以为那是委曲求全，但马伊琍却用异于常人的冷静来处理问题：孩子还小，父爱不能缺席；不给别人继续伤害自己的机会。于是她用了“且行且珍惜”五个字让所有人闭嘴。
在他们离婚前的几年，马伊琍一直都是积极乐观、紧张忙碌的样子，她用时间做好了事业和孩子的管理。
在出轨门后接的第一部戏《北广上不相信眼泪》，当时她还在哺乳期，“身材走样”、“不穿内衣”、“胸部走形”等恶评不断卷来。但她却淡定的和网友分享涨奶背后的心酸，和自己公众场合喂奶的经验。
接着出演《我的前半生》剧中罗子君一角，斩获白玉兰奖最佳女主角。在发表获奖感言时她说：“女人不要为取悦别人而活，希望你们为自己而活。”
她在微博上晒自己的素颜照：长斑、粉刺、眼睛浮肿，完全是一个中年妇女的样子，连我们这些普通人都不敢晒的照片，她却回应道：“生来不拒，何须抵抗？”
哪怕是离婚宣言也掩盖不住她心理独立的一面：“彼此成就，此情有憾，然无对错。”文章那么明显的辜负，她好像都不计较了。她只把这段感情作为人生进阶的一个阶梯，也在告诉世人她根本不需要同情。
这个外表柔弱的女子一直以来都活得很自我：给孩子缝补衣服、出席孩子的各种活动、事业不断腾飞、对社会热点发表自己的立场......马伊琍把人生的主动权掌握在了自己的手中，活出了王道。
开挂的人生，从心理独立开始
心理独立的人总能够平衡情感与理智的关系，清楚地知道自己需要什么，不会因别人而丢失内心真实的需求。
作家冯唐说：敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦自己，才能在这纷乱的世界中站稳自己的位置，活出自己的格局。
当真正地实现心理独立后，我们才能极致地发挥自己的潜力、占领更多的资源，而不是被别人或者生活牵着鼻子走。
而开挂的人生往往从心理独立开始：
为人处世有清晰的立场，知道自己需要什么；
能平衡情感与理智的关系，不因情绪影响理性判断；
有坚定的信念，积极地追求自己想要的生活；
我们之所以很难实现心理独立，是因为身边总是有太多声音，久而久之难以分辨什么是自己真正想要的，什么是活在别人期待中的。
而当你不了解内心需求时，是没办法做出合乎自己心意的决定的。
所以想要做到真正的独立，首先你要认知自己目前独立的能力如何，在哪些方面有所欠缺，又该怎么去改变，才能早日过上你期待的生活。
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