不知道在大家身边有没有这样的朋友，天生就招人喜欢，特别会谈恋爱，与异性建立、保持亲密关系的能力特强，重来不缺男（女）朋友。
还有一部分伙伴，则正好相反，在谈恋爱的事情上好像特别不开窍，总是不得方法和诀窍。这种天生的差距确实存在，还好，通过后天的学习，则可以提高。随着恋爱知识的学习、了解，以及自我恋爱思想的成熟，个人的“恋”商（恋爱商数，情商的一个分支）自然就会有所提高了。
下面测试下你的“恋”商。面对下面的问题时，你会怎么处理：
Q1：首次约会，你会安排在哪样的场所见面？
Q2：自己喜欢的人却不喜欢自己，那还有没有继续见面的必要呢？
Q3：明明关系暧昧，却没有办法推进到下一步，该怎么办？
先来学习下面的三种恋爱过程中的心理效应，你也可以成为恋爱高手。
01、吊桥效应：险境易生爱情
在美国曾经进行过这样一个试验：选择一处非常高的吊桥，并且看上去也是非常的危险、老旧、不安全。参加试验的男性，需要走过这座吊桥。同时在他们通过吊桥时，会让他们和同一位女性见面。试验结束后，经过询问，有80%的男性都表示这位女性非常地吸引自己，很有魅力。那么产生这个结果的原因，究竟是为什么呢？
心理学家分析，当一个人正提心吊胆、小心翼翼地走过吊桥的时候，他正处于紧张、专注的状态，这时候突然抬头看见了一位女性。他们的心理情绪上，会突然的掀起一阵意料之外的波澜。究其原因，这只是因为他在吊桥上，因为恐惧和紧张而让他产生了心跳加速的感觉。当他看到一位异性的时候，产生内心波动的感觉，会误以为自己看见了命中注定的另一半。
这个试验就是有名的“吊桥效应”。
如果你喜欢上了一个女孩，你可以选择与她一起经历一些惊险、刺激的事情，来增进彼此的感情。例如你两可以一起去坐过山车，一起到野外郊游等。在进行这些游戏时刺激感受，很容易被理解为你们对彼此的感觉，是不是就可以大大地增进你俩的感情呢。
02、多看效应和日久生情
20世纪60年代，心理学家查荣茨在大学校园里做了一个试验。他随机地进入了几个女生的宿舍，并且发给这些女生好几种不同口味的饮料。他让女生们在几个不同的宿舍里相互走动，尽可能多的去品尝别人手中不同口味的饮料。心理学家有个特别的要求，女孩们在品尝饮料的过程中，彼此之间是不能进行交谈的。在过了一段时间后，查荣茨评估之些女孩之间相互熟悉和喜欢的程度。结果表明，女孩们是否相互喜欢和熟悉，与她们的见面次数有很大的关系。见面的次数越多，那么彼此之间就会越喜欢对方；相反，见面的次数越少，或者根本没有见面的女孩们，互相喜欢的程度越低。
试想下，工作中，是不是也有这样的情景。一个工作中频繁见在的同事，是不是也会比其它不经常见面的同事，更有熟悉的感觉。除了在生活和工作中可以应用到多看效应，我们在来男女交往的过程中，多看效应的应用。
两个陌生的男女如果能够经常见面，往往能够建立起一种孰悉而稳固的感情。这也就是人们常说的“日久生情”。以参加交友活动为例，第一次见面，彼此会有很大的疏离感。但如果第二次，你又见到同一个人，是不是感觉你和对方有了更强烈的熟悉感，相对于其它第一次见面的人。所以，尽管日久生情不能够让两方产生一见钟情触电感，但是两个日久生情而走在一起的男女更加心有灵犀。
03、恋爱中的“黑暗效应”
“黑暗效应”指，在黑暗状态下的人们，因为彼此之间的感官感受失效了，认为在对方面前没有了危险，不需要伪装，可以借助黑暗来隐藏自己。之所以会产生“黑暗效应”，是因为在正常情况下，人们都会根据对方和外界条件来决定自己的表现。特别是对于一个自己不是十分了解但又愿意继续交往的人，人们又想把自己好的方面尽量展示出来，把自己的弱点和缺点尽量隐藏起来，因此会很矛盾，会时刻保持一种戒备感。因此，两个处于交往前期的男女，一定是很难进行高效的沟通的，彼此都很客气。但是当黑暗登场后，他们会觉得更加放松和自在了。加上，当自己的感官失效后，人又会变得脆弱，倾向于在黑暗中抓住同伴，防止自己孤立无助。
有一个男士非常喜欢一位女士，他多次约这位女士去郊游、看比赛、打球，但是每次都冷场，双方聊天似乎都不能达到一个融洽的状态。双方希望配合对方，但又不知道怎么能够融入到一起。这一天，这位男士变换了策略，他约这位女士到一家光线比较暗的酒吧约会。酒吧里的音乐让两个人都很放松，在轻松浪漫的音乐声中，他们聊起了对未来的想象和对过去的怀念，以及对现在的不满。这次谈话十分融洽，他们在回去的路上自然的拥抱在一起了。在那次进展之后，他们的感情的发展变得非常顺利。
一般而言，人们会认为黑暗带给自己的是恐惧，在黑暗中，因为视觉失去作用，所以人们会有一种不安全感，对周围的切会满成备。“黑暗效应”证明，对于情侣而言，选择这样的场际约会则能取得意想不到的效果。
注，这个效应适用于关系加深阶段。若是初次见面，彼此都很陌生、不太了解的情况下，需要选择给对方更多安全感的场合（比如，热闹的游乐场），打消对方顾虑，对方才会愿意赴约。
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