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本期编辑：陈钰
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心灵空间丨趣味抑郁症心理测试，来测试下自
发布时间:2017-5-7 19:49:38 点击数： 次
抑郁症抑郁症早就已经频繁的出现在我们的生活之中了，当这个疾病出现的时候，我们只有及时的对患者进行治疗了，才能够帮助患者早日回到正常的生活之中。可若是不了解抑郁症的症状，则很容易会出现患者病情加重的现象。接下来小编带着大家一起来看看以下的介绍：来试试看吧！！说明： 该抑郁症测试每题有4个选项：
根本没有：1分；稍有符合：2分
基本符合：3分；完全符合：4分
请大家找个安静的地方进行测试，检查下列这些症状在最近是以何种程度困绕着你。1、身体乏力，生活非常懒散。2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。4、想要结束自己的生命。5、整个人都非常压抑，同外界的的联系减少。6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到天伦之乐。7、注意力难以集中，健忘。8、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。9、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。10、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。11、心态消极，悲观。12、做事犹豫不决，难以下定决心。13、食欲差、消化也不好。14、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。15、晚上的睡眠很差，常常失眠。16、有自我伤害的倾向和行为。问答
选择完成之后请到总体的分数加在一起，总和在30分以下，说明您有时会感到沮丧，但是还没有到抑郁症的程度。
如果总和超过30分，说明您已经产生了抑郁症的表现，但是并没很严重。
但是如果超过40分，那么您就需要寻求专业人士的帮助。
