如何避免长时间上网带来的伤害
据调查发现,每天上网的时间不超过3小时的孩子,出现心理问题的比例为11%每天上网时间超过3小时,对网络有“重度依赖”的孩子,27%有较为严重的心理问题随着上网时间的增加,孩子出现心理问题的几率也在增加当孩子每天上网的时间长达5小时甚至更长时,容易出现比较严重的心理问题
上网的时间与伤害成正比
长时间上网易产生心理问题
孩子们长时间上网,那么与朋友接触交流的时间势必变少,容易形成孤僻的性格,可使其难以与真实世界的人接触交流,在公共场合变得胆怯长此以往整个人会变得焦虑抑郁,严重的还会得抑郁症一旦出现焦虑抑郁,孩子便更加急于逃避真实生活,花更多的时间在网络上,这样就形成了一个恶性循环
另外,网上信抑郁症测试息和网友良莠不齐,若是接触到不好的内容和任,涉世未深的孩子很容易受到影响比如攀比、炫富、等思想一旦影响孩子,后果不堪设想轻则容易让孩子变得虚荣,重则孩子会出现严重的心理问题,比如抑郁、自卑、暴力等等
沉溺于网络给孩子带来的伤害如同校园暴力和家庭暴力,家长们要重视为了避免网络给孩子带来心理伤害,专家建议,家长们要严格控制孩子的上网时间,每天最好控制在一小时之内平时应多带孩子到户外走走,感受大自然的美有条件的家庭可以带孩子出去旅游,多接触外面的世界在周末的时候不妨多带孩子到一些社交场合去平时工作再忙也要抽时间多陪陪孩子,经常跟孩子谈谈心陪伴是给孩子最好的爱,谈心是了解孩子最好的方法
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大家都知道,曾遭受学校暴力或是家庭暴力的孩子容易出现心理问题据研究表明,沉迷网络对孩子的伤害形同校园暴力或问题家庭,容易使自己出现心理问题
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