我们常常很羡慕孩子单纯的快乐,可以不厌其烦的玩一个简单的游戏,还咯咯笑得非常开怀,其实看似简单的游戏或动作,是大脑不断运作的结果。著名儿童心理学家皮亚杰说过:“感觉运动成熟与否,是以后智能学习和思考前期孩子成功与否的基础。缺乏这方面能力的孩子,即使能够用大脑进行记忆性的学习,但观察、组织、想象、推理上的大脑功能会有应用上的困难。”
所以，在儿童教育过程中，就应该对其实施感觉统合的训练。家长可以从小就与孩子进行感觉统合游戏互动，这样既可以融洽亲子关系，也发展了孩子的感觉统合。以下就简单描述几大感觉系统的训练小游戏。
前庭觉
训练游戏
走平衡木
训练目标：促进孩子大肌肉的发育，增强其平衡能力。
操作方法：让孩子站在板凳上，手臂伸开、伸平，保持身体平衡后，开始从一端走向另一端，反复练习。
注意事项：开始时，训练员应该扶着孩子或拉着孩子的手走，待孩子能够站稳后再松手，要保护孩子安全。
学鹤立
训练目标：训练孩子的腿部力量及身体的平衡能力。
操作方法：让孩子手扶着物体，一只脚站立，另一只脚抬起，脚尖朝下，约站10秒钟后，换另外一只脚，也站10秒钟左右，左右交替反复进行。
注意事项：在开始时，训练员扶着孩子练习，并注意孩子的姿势是否正确。
蹦接球
训练目标：预防孩子身体协调不良，手眼不协调，空间判断能力差的情况。
操作方法：让孩子站在充气垫子上，开始脚不离地上下晃动，待站平稳后，开始蹦跳，不要太高，训练员在正对面，把毛绒玩具或皮球投给孩子，孩子接到后再回传给训练员，边跳边传，反复20～30次。
注意事项：训练员要让孩子注意安全。
独脚凳
训练目标：训练孩子身体的控制能力，练习伸展和保持平衡。
操作方法：让孩子坐在独脚凳上，双手放在腿上，腰要挺直，身体保持平衡，让孩子数数或唱儿歌，坚持坐着。
注意事项：开始时，训练员可以帮助孩子保持平衡，待孩子坐稳后，鼓励孩子坚持，多数数。
本体觉训练游戏升降机
训练目标：可以给宝宝刺激，发展本体觉。
操作方法：妈妈仰卧，腿弯屈，让宝宝坐在弯屈的小腿上，妈妈的小腿上下，左右移动，将腿部抬得高一点，可作为进阶动作。
注意事项：注意安全。
摸一摸
训练目标：训练孩子的反应能力和本体感觉。
操作方法：训练员坐在孩子对面，训练孩子摸五官，训练员喊口令，比如，训练员喊眉毛，孩子就摸眉毛，训练员喊哪儿孩子摸哪儿，让孩子摸得准确到位。
注意事项：训练员可以先给孩子示范或和孩子一起做。
学倒水
训练目标：训练手的精细动作和本体感觉。
操作方法：把一个杯子装上半杯水，然后让孩子两手拿起有水的杯子并把水倒向另一个空杯中，然后放下，再拿起有水的杯子，向空杯中倒水，反复训练。
注意事项：注意最好选择塑料杯，以防打碎。
蹦羊角球
训练目标：预防孩子肢体不灵活、易摔跤，同时提高平衡能力。
操作方法：让孩子骑在羊角球上，上下晃动，待能坐稳后，向前蹦，可以蹦直线，也可以围着训练员转圈蹦。
注意事项：训练员要让孩子坐好，双手抓住球的双角，蹦时身体稍稍向前倾斜，以免摔到后脑勺。
触觉
训练游戏
撕碎纸
训练目标：增强手的灵活性和触觉学习。
操作方法：把卫生纸分成小段给孩子，让孩子开始撕，撕得越碎越好。
注意事项：训练员要一直陪在孩子身边看护孩子撕纸，不要让孩子把纸放在嘴里，以免发生危险。
压一压
训练目标：调整触觉，加强触觉学习。
操作方法：让孩子趴在大笼球上，训练员扶着孩子的腰部往下压，开始上下弹动，反复几次后，让孩子翻身躺在球上重复以上的动作，频率逐渐加快。
注意事项：注意孩子安全的同时，训练员要提示孩子尽量把头抬起来。
搓搓搓
训练目标：增加身体触觉学习。
操作方法：训练员先将双手对搓，待搓热后开始搓孩子的颈部，背部，然后是肚皮，胳膊，腿，等。按顺序反复搓并让孩子说出感觉。
注意事项：要注意手劲的调整，以孩子能接受为宜。
捞豆子
训练目标：增加手的精细动作和触觉学习。
操作方法：让孩子把一个碗中的绿豆抓到另一个碗里，直到最后一粒，然后反复进行多次。
注意事项：训练员要看管好年龄小的孩子，不要把豆子放在嘴里，并且注意是抓，不是倒，直至抓到最后一粒。
视听知觉
训练游戏
搭积木
训练目标：训练手眼协调能力及视觉追踪。
操作方法：让孩子按照例图上的任意一个图案开始搭积木，搭完后，再进行下一个，时间视具体情况而定。
注意事项：训练员要坐下来陪着孩子并给孩子适当的鼓励。
拼插玩具
训练目标：训练动脑，动手能力和视觉。
操作方法：让孩子先按玩具附带的图纸拼插，然后再按自己想象的图案去拼插，多多练习。
注意事项：训练员要引导孩子从简单的入手，要鼓励孩子的耐心和坚持性。
什么叫做
训练目标：训练分辨能力和听知觉。
操作方法：训练员和孩子共同坐在录音机旁，把事先录好的各种小动物的声音放一遍，让孩子辨别，并说出什么在叫，然后模仿一下，反复训练。
注意事项：开始时要慢慢放，让孩子仔细辨别，然后再连放。
说数字
训练目标：训练反应能力和听知觉。
操作方法：训练员和孩子坐一起，由家长先说“1”，然后让孩子接着说“2”，以此循环说下去，一直说到为止或更多。
注意事项：训练员要事先给孩子讲好规则，然后再开始游戏。
精细动作
训练游戏
双手对敲
训练目标：锻炼两只手一起做游戏，训练手眼协调。
操作方法：左右手各拿一物，对敲出声音来，妈妈先做示范。
注意事项：敲击的玩具要大一点，免得划破手。
拧螺丝
训练目标：训练拧的动作。
操作方法：妈妈先做示范，宝宝模仿妈妈完成拧螺丝动作，拧好带有螺丝的玩具。
注意事项：螺丝边角要圆，没有毛刺，螺丝直径大于2cm。
学折纸
训练目标：训练手的压，折，扭，捏的能力。
操作方法：宝宝能将纸叠成边角基本整齐的正方形，长方形和三角形，直至一只小狗头等。
注意事项：选择的纸先软后硬，逐渐增强纸张的硬度。
穿珠子
训练目标：训练手眼协调动作，同时学习颜色，形状和数数。
操作方法：第一步，让宝宝学会把绳子穿入珠孔，由妈妈帮着拉出，第二步，妈妈把绳子穿进珠孔，让宝宝拉出。
注意事项：不宜用直径小于2cm的珠子，以防吞咽而窒息。
[1]吴端文.感觉统合[M].台湾.华杏出版，.7
[2]陈秀洁.小儿脑性瘫痪的神经发育学治疗法[M].河南科学技术出版，.8
[3]王萍、高宏伟，家庭中的感觉统合训练[M].清华大学出版社，.11
作者/王红英（六盘水职业技术学院）
指导老师照片/罗璐
编辑/肖喜辉
罗璐
(儿童康复治疗师)
医院儿童康复中心感觉统合治疗师，本科，曾进修于佳医院，擅长于小儿脑瘫的感觉统合、多感官的评估与治疗，从事儿童康复工作3年余。
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