#上海国际学校#
这几天，上海第一批大规模感染的“小阳人”们已经陆续康复、复工，开始欢天喜地过元旦了，先恭喜大家！
有些拿不准的朋友，也可以用下面这两个方法判断一下自己是否属于“阳康”：
方法一：观察症状是否好转。比如头不疼了、嗓子不疼了、呼吸顺畅、体温保持正常标准三天以上，晚上也能睡得好些了。
方法二：连续2天核酸检测呈阴性，或者连续3天抗原检测呈阴性。
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对于还在发烧发热咳嗽的“小阳人”们，这可能是一个令人难忘的假期；而对于还未“阳”的人来说，这个元旦更是需要小心翼翼了！毕竟，多位公共卫生专家直言，疫情大幅度上升，且上升速度非常快，已经出乎意料。
那么，“阳康”后会不会再次感染，会有后遗症吗？面对感染高峰，该如何应对？现在都在上网课，居家学习能有效避免感染吗？
我们一起来看看吧~
新冠有“后遗症”吗？
概率多大、持续多久？
还会二次感染吗？
最近“阳康”的朋友越来越多，各个社交平台上也有许多人开始分享自己康复后的经历，此前，#阳过后小心病毒性心肌炎#话题冲上热搜，研究证明，感染新冠后发生心血管系统疾病的概率会升高，因此大家还是要注意休息、避免过量运动。
除此之外，也有一些患者表示，新冠康复后还是有一些不舒服的症状。
但事实上，并没有足够的证据能证明这些一定是新冠引起的。此外，由于大多症状也能在一定时间内恢复，并不会持续一辈子。因此比起「后遗症」这种说法，翻译成「新冠后症状」可能更准确。
根据今年6月发表在《自然》上的文章，「新冠后症状」的患病率通常在5%到50%之间。年纪越小、症状越轻的患者，出现「后症状」的可能性也越低。
而「新冠后症状」的表现，也有好几十种。年，一项科学审查确定了50多种明显的长期影响，其中最常见的是疲劳（58%）、头痛（44%）、注意障碍（27%）、脱发（25%）
好消息是，这些症状大多在几个月内获得了缓解。根据世卫组织研究的统计，所有没住院的轻症患者中：
「新冠后症状」持续到3个月的比例为5.7%；
持续到12个月比例就只有0.7%。
也就是说，即便你经历了「新冠后症状」，这种症状也大概率会在三个月内消失，不太可能持续超过一年。
针对许多人关心的“复阳/二次感染”问题，国外资料显示，一旦感染过奥密克戎，不管有无症状，有78%的人在相当长时间内不会再重复感染。
但是这并不代表“阳康”人群就可以放开“浪”了，专家也表示，一个人有可能因毒株不同而发生多次感染。并且，感染之后时间越长，体内的抗体水平越低，感染的风险越大。
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元旦后，上海迎来感染高峰？
中小学已开启线上学习
该如何应对？
伴随着元旦的到来和春节假期临近，人员大规模流动难以避免，会使整个疫情形势达到一个高峰。
据相关大数据研究专家的算法统计，上海预计1月6日也将迎来一个感染高峰！
为了保护中小学生的安全健康，上海市教委已经统一要求：沪上中小学除初三、高三年级，全部调整为线上教学。幼儿园停止幼儿入园。
可是许多家长也表示，随着全面放开、疫情继续，躲得过今年也躲不过明年，这始终是每个家庭要面临的问题。
居家学习真的能避免风险吗？放开后，送孩子返校返园，风险有多高？学校该如何安全、有序地恢复正常教育教学？该怎么防护，才能降低孩子和老师的感染风险？
德国权威的疾病研究和防控机构——罗伯特科赫研究所（RKI）针对这些问题，出具了一份页的调研报告，样本涵盖德国30个幼儿园的孩子，70医院提供的数据，对“新冠与儿童”进行了较为全面的分析，或许能给诸多焦虑的家长们一些参考。
没打疫苗的孩子，感染后会很严重吗？
在中国，3-11岁人群接种新冠疫苗是非常必要的，这个年龄段完成以后才容易形成阻断病毒的传播，形成人群的免疫屏障。
数据显示，中国接种新冠疫苗的人群，各年龄组报告严重异常反应发生率均在百万分之一以下，其中3-11岁组发生率还要低于成人和青少年。
当然，由于政策不同，德国刚开始是不给5岁以下孩子打新冠疫苗的。根据报告数据，德国5-11岁儿童的接种率只有20%左右，第一针22.4%，第二针19.9%。12-17岁的青少年接种率在70%左右。
那么，这些没打疫苗的孩子，如果感染了症状会很严重吗?
根据罗伯特科赫的统计，年到年，德国儿童因新冠的住院率大约在2-3%。
也就是说，97-98%是轻症（轻症主要是咳嗽，流鼻涕，顶多发几天烧，然后又上房揭瓦了），而且这个数据是从年开始统计的，包含了“更严重”的早期新冠和德尔塔毒株。
如果只考虑奥密克戎，轻症比例一定会高得多。
此外，研究也对确诊过新冠的孩子们，做了7-12个月的后续追踪，结果显示，感染过新冠的儿童，相比未感染的儿童，并未出现更频繁的症状。
复课后返校风险高吗？待家里更安全吗？
根据统计，学校的确是“传染高发地”。但家长们也需要明白：孩子不去学校，不代表TA不会感染。毕竟，孩子居家但父母、家人都需要外出，同样有感染风险。
罗伯特科赫公布了一组很有意思的数据：
在幼儿园里，平均有9.6%的接触者（包括儿童和成年人）会被感染。也就是说，一个班里30个孩子，一个孩子测出了阳性，他平均“只能”传染3个人。
而在家庭中，这个传染比例高达53.3%。
可见，病毒在学校里的传播率，并不像人们主观感受到的那么高。有人是被父母传染，有人是在游乐场被传染，有人是在生日聚会上被传染......他们接触到的感染源并不是单一的。
要不要先让孩子避避风头，错峰去学校？
可能有很多家长为了保险起见，会让孩子先"意意风头再送进学校，
这不是不行，但也要做
好心理准备---“风头”-直都在。
德国在今年2-3月开始实施“三步放开”后，迎来了3-4月的感染高峰。直到今天，9个月过去了，仍然保持着每天几万的新增。
而且，从目前的情况来看，“与病毒共存”已经是不可避免的了，我们能做的，只能是做好防控，越晚感染越好。
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居家学习，如何更好地守护孩子？
比起新冠，更需
