测试之前先想一下自己对爱情会是怎样的依恋类型?然后凭直觉从AB中选择一张,再从CD中选择一张。(看清楚哦,是A与B中选择一张、C与D中选择一张)
答案如下
疏离型依恋特征:高回避、低焦虑表现:常常表现出惧怕亲密关系和拒绝信赖别人的倾向。回避型依的人往往在关系未能向好的方向转变之前就开始退缩,他们对爱情多疑切冷淡,认为别人不可靠或过分急于对爱情做出承诺。结果是他们觉得难以完全相信和依赖别人,只要有人试图在感情上亲近他们,他们就开始紧张,从根本上讲,他们在回避亲密的关系。
恐惧型依恋特征:高回避、高焦虑表现:恐惧型的人对自己和他人的态度是消极的,这种类型的成人可能处于害怕被拒绝而极力避免和他人发生亲密关系。虽然他们希望有人喜欢自己,但更担心自己因此离不开别人,而一旦建立了亲密关系,又往往会过度担心伴侣会离开自己,整天提心吊胆的防止冲突和其他代价过高的关系,有时想到与伴侣亲密相处时他们就会感到恐惧。
安全型依恋特征:低回避、低焦虑表现:这种类型的人认为自己是值得爱的,他人也是值得爱和信任的。安全型依恋是一种稳定和积极的情绪联系,以爱情关系中的关怀、亲密感、支持和理解为标志的。一般来说,他们既不会过于担心被抛弃,也不怕别人在感情上与自己过于亲近。无论我们自己的依恋方式属于哪一种,大多数人都希望能找到一个安全依恋型的人做自己的伴侣。
痴迷型依恋
特征:低回避、高焦虑
表现:这种类型的人若要感觉心安,就得过分地依赖于他人的赞许,所以他们过渡地寻求认同,沉溺于人际关系。他们认为自己是不值得爱的和没有价值得,但是他人是可接受的,总是努力赢得他人的接纳,并为此支持消极的自我形象。
对人际关系怀着混合的情感,这就使人处于爱、恨、怀疑、拿不起、放不下的冲突情感之中,导致一种不稳定和矛盾的心理状态。
纽约艺匠摄影
NewyorkArtisans
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