Dr.
赵国秋教授
浙江大学医学院研究生导师；杭州市疾病预防控制中心主任；中国心理卫生协会副理事长兼学术工作委员会主任委员；卫生部、公安部重大突发事件心理危机干预专家组专家；浙江省政府应急管理专家组专家、浙江省委党校特聘教授；浙江省科协常委、浙江省及杭州市心理卫生协会理事长；浙江省高校心理危机干预研究中心专家委员会主任委员。
伊始
在课程伊始，赵老师分享了在心理学方面接触患者的一般技术，介绍了近几年全国心理疾病的发病率高达16.6%，而江浙沪地区则高达17.3%的现实数据，认为一福院社工在社工服务方面也需要掌握一定的心理知识。
随后，赵老师本次培训主要针对最常见的三种心理疾病展开讲解：阿尔茨海默症，强迫症以及抑郁症。
No.1
阿尔茨海默症
关于阿尔茨海默症，阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，其发病与环境污染以及遗传因素有关，主要症状包括认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等。赵老师现场还教了大家辨别认知性初衰的小技巧，在看的小伙伴也可以试一试，第一，让我们快速计算出减7等于多少？第二，再减7等于多少？第三，再减7呢？如果中途你在计算时没有迟疑并且结果正确的话，恭喜你，认知性初衰与你无缘。
No.2
强迫症
关于强迫症，具有反复确认以及较严重的洁癖现象存在的话，患有强迫症的可能性更大。强迫症主要包括强迫思维（观念）与强迫行为（动作）。治疗强迫症，首先要让患者有认知领悟，找出强迫症原因，其次在出现强迫思维时，采用憋气的方法，转移注意力。觉得自身具有强迫症倾向的人，可日常在手腕上绑上牛皮筋，当出现强迫行为可以用牛皮筋弹自己。这样的方法是因为强迫症的出现是大脑中有病理性的自发性的兴奋灶，只要给大脑一个更强的刺激灶，强迫症的兴奋灶就能被覆盖从而得到缓解。
No.3
抑郁症
关于抑郁症，赵老师给出了抑郁症的五大核心指标，经过指标认定的患者，80%可以确诊为抑郁症。
指标①情绪低落，条件是连续两个星期
指标②兴趣减退，此兴趣是与生物相关的兴趣，如性生活的兴趣减退。
指标③失眠早醒，失眠是指入睡困难，一般是由长期的精神压力以及人际关系的障碍等原因导致的，以及浅睡，浅睡多是由于心理疲劳以及亚健康状态所导致的。早醒是指睡眠时间少于6小时，一周内有超三次的早起行为且已经存在于四周以上。
指标④自我能力否定，主要包括对自身工作能力的否定，社交能力的否定，领导能力的否定以及扮演角色能力的否定。
指标⑤绩效下降，主要就是工作的绩效下降。
以上五个指标，≥两个的话，你可就要小心了哦！
永联小结
赵老师所带来的课程不仅能够帮助一福院的工作人员及时地进行自我觉察，同时教授的相关技巧也能够运用到与服务对象的交流中，非常切合“助人自助”的社会工作理念。下一步，永联也将保持对一福院社工人员心理需求状况的持续
