问：雨宸老师，我想问下到底怎么才能给对方提供情绪价值？真正的情绪价值到底是什么样子的？
雨宸：其实情绪价值很简单，说白了就两个词：舒适感+愉悦感。
首先什么是舒适感？
就是能够让人跟你相处很舒服，让对方对你产生依赖。就好比那些渣男，你知道为什么那么多女生都容易对渣男上头吗？其实原因特简单，就是因为渣男会给你们造梦，让你们感觉跟他在一起非常舒适。
他们在暧昧阶段都是非常懂得画饼的，像什么言语上给你规划未来，精神上给你引领，在不涉及自己利益的情况下，满足你的一些情感需求等等，让你觉得他非常爱你，但事实上，这压根就不是他真实的样子，你爱上的也只是那个画大饼的他。
所以想要提供那种能让男人产生迷恋的情绪价值，你也可以学会给他画饼，说他想听的话，戳中他的需求。
比如他想要家庭温暖，你就给他归属感，他要追求事业，你就制造共赢感让他感觉跟你在一起，未来幸福触手可得。学会给他造梦，那他就会觉得跟你在一起是有未来的，是有奔头的。
但同时要记住一点，就是在这个过程中，你一定要保持清醒。你跟他说过的话、编织过的美梦，最终会不会实现，这一切都要取决于你的心情。
也就是说，你在这段感情中开心了，过得好了，那你可以继续为他付出，而一旦你觉得不值了，那你也要有随时抽身的勇气和底气。
这才是提供情绪价值的最高境界，你可以为他主动付出，但也要有随时喊停的权利，把主动权和节奏始终把握在自己手里。
其次第二点，愉悦感。
什么是愉悦感？就是你能让对方产生情绪上的波动。想想你为什么会喜欢上一个男生？就是因为你总在揣测对方是不是喜欢你，对不对？
有时候对方表现得好像很喜欢你，各种暧昧的话说个不停，但有时候对方又好像对很冷淡，信息不秒回，也从来不主动约你出来见面，这个时候，你的征服欲是不是就上来了？这其实就是因为对方刺激了你的情绪，让你为他产生了情绪上的波动。
所以想要给男人制造愉悦感，那你就要学会刺激他的情绪，让他为你产生情绪上的波动。比如给他制造一种反差感。
跟他见面约会的时候，你就给足他非常好的约会体验，让他体会到你的热情和主动，但平常不见面的时候，你就保持自我，专注自己的事情，让对方对你捉摸不透，感觉你时而主动，时而又热情回落，这样一来一回，就会让对方对你欲罢不能。
也就是我经常在社群教你们的，嘴上表达离不开，但实际上，你有钱有资本，跟他在一起的时候就黏着他，给他营造一种极致的情感体验，而一旦分开，你也有自己的社交和生活，把自己经营得非常好。
这两点其实就是提供情绪价值的秘诀，只要你能把“舒适感、愉悦感”吃透了，那你就能在感情里游刃有余，让男人为你上头。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1.在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累—2
很少为了小事争吵—2
偶尔会，但很快就能和好—3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是—3
不是—4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说—4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽—6
偶尔他们问起来就说一下—5
几乎不说，没啥好说的—5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的—7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否—7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是—D
否—C
