你是否一直感觉到伤心或者悲哀？
没有轻度中度严重
2、泄气
你是否感觉到前景很渺茫？
没有轻度中度严重
3、缺乏自尊 你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？
没有轻度中度严重
4、自卑 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
没有轻度中度严重
5、内疚 你是否对任何事情都自责？
没有轻度中度严重
6、犹豫 你是否在做决定时犹豫不决？
没有轻度中度严重
7、焦躁不安 这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？
没有轻度中度严重
8、对生活丧失兴趣 你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？
没有轻度中度严重
9、丧失动机 你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？
没有轻度中度严重
10、自我印象可怜 你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？
没有轻度中度严重
11、食欲变化
你是否感到食欲不振？
没有轻度中度严重
12、睡眠变化
你是否患有失眠症？或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
没有轻度中度严重
13、丧失性欲
你是否丧失了对性爱的兴趣？
没有轻度中度严重
14、臆想症
你是否经常胡思乱想担心自己的健康？
没有轻度中度严重
15、自杀冲动
你是否认为生存没有价值，或生或死？
没有轻度中度严重
问题答完前千万
不
要
偷
看
哟
！
！
！
！
！
！
！
！
抑郁症自测答案
0~4分：没有抑郁症
5~10分：偶有抑郁情绪，很正常
11~20分：有轻度抑郁症
21~30分：有中度抑郁症
31~45分：有严重抑郁症并须即刻治疗
该测试题来源于网络。
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