心理书签
每天为大家推荐
一本心理好书
今天推荐的书是
《为何你总是会受伤》
心理书签/NO.
致心理
▽▽▽
(点击获取高清图片)
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我们应该感谢自己的心理疾病
感谢它们最初对你的保护作用
真正健康的心态是坦然承认自己的心理问题
-武志红
(长按可复制文字)
为你推荐
今日书签出自《为何家会伤人》作者、资深心理学家武志红老师的新作《为何你总是会受伤》,这本书集结了他25年来最有感觉的文字,全面梳理边界、共生、全能自恋等,帮助每一个人认识真正的自我,抚慰受伤的内心小孩,学会建立爱的链接,满足生命对爱、对关系的渴求。
我们需要被看见,而那得是带着理解、爱和接纳的眼睛。——武志红
如果你有一个被忽视、甚至被暴力对待的童年;
如果你和自己的父母熟悉却陌生,缺乏沟通;
如果你总是很软弱,遭遇一点挫折就很痛苦、绝望;
如果你在爱情中屡战屡败,无法获得稳定的亲密关系;
如果你觉得自卑、孤独,缺乏存在感、归属感;
如果你不会陪伴自己的孩子,给ta无条件的爱;
如果你总感觉被剥夺、被侵犯边界,甚至正滑向抑郁的边缘;
那么,建议你打开这本书,跟随武志红老师,去“看见”那个“受伤”的自己。
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