昨天，一位平时很文静的一位女生上台表演唱了一首娇憨劲爆的英文歌，自信、旁若无人，搔首弄姿，瞬间像变了一个人，台下她的同学们看得合不拢嘴，有的很害羞又兴奋，有的瞪大了眼睛看，有的跟着一起唱打拍子，我观察着这一切，很有趣。
表演结束的时候，那个躁动兴奋的能量久久还没散去，这是一种贡献，可以让一些孩子看到，原来还可以这样子，被允许，不在意。
在成人的世界，像十几年前芙蓉姐姐这样的存在，激起了多少人内心的反应？（猎奇、出丑、看笑话、嘲笑、羞耻？）
那种反应背后真实的是什么？
是你不让自己去呈现的那一面吗？
还是因为恐惧，怕被笑话？
还是你觉察到有多少人不让你做自己，企图把你拉下来跟他们一样平凡？
像蓝盈莹这样被标签“野心写在脸上”的实力女艺人，又有多少人对此看不惯？
允许并尊重，她没有把碾压别人当成力量。
自己做不到为什么不允许不尊重别人去做？
你的觉察也许包含了别人对你的投射以及你对别人的投射。
不要把别人的不认同附和当成不认可。
允许是：不认同附和，也不对抗反应。
如果真的认可自己，需要别人的认同吗？
心理学研究的是认知、知觉、效应，人格。
这是建立在人的五感的生理结构上的认知。
而灵魂是超越五感的。
医学治疗人体，却没有看到疾病和症状后面的灵魂能量。
心理学是想纠正人的人格，却没有想到人格的构造和经验背后的灵魂力量。
要发展身心，滋养身心，必须了解人有身和心。
要进化灵魂，你必须意识到你有灵魂，以及你的心是如何运作的。
心/灵魂什么时候是强大的？什么时候是绝望的？
运用让你强大的能量和工具，远离让你悲伤和绝望的能量。
每个灵魂都是独一无二但又彼此相连。
你的灵魂特质是什么？
你的灵魂可以容忍/不能容忍什么？什么对它是有益/有害的？
我们的人格是灵魂缩小的形体。
就像我们无法理解脱离了环境或关系的恐惧、愤怒、嫉妒那样。
我们要去理解生活的种种经验都是平衡灵魂的能量所必须的，你就可以不必在人格上对这些经验有反应，那样就会脱离和超越二元对立的业力循环。
下面这一句比较抽象：
痛苦，只是痛苦而已。
但是，如果了解“痛苦有一种很有价值的目的”，痛苦就成为了苦难。
苦难是有意义的。
苦难是你的定义，为了让它有意义。
毕竟，除了灵魂的进化，还有什么事情值得你受苦呢？
你可以选择不必受苦的。
你是你生命的创造者，当你有意识的推动自己灵魂的进化，就是在尽自己所能在贡献世界。
在这个基础上，你会对参与你生命中的每一个人感恩，感恩也会对集体精神产生贡献。
对自己不仁慈，就是对别人不仁慈。
例如，当你强烈的自我批判的时候，你在能量层面上是对让令你产生内疚的人或事的指责。
不在意自己，就是不在意别人。
你无法给予别人你没有的东西。
你对自己慈悲，才能够对别人慈悲。
你无法爱自己，就无法爱别人，也无法容忍别人被爱。
你无法仁慈的对待自己，看到别人受到仁慈的对待，就不高兴。
没有办法爱自己，爱别人就成了痛苦的负担。
爱别人或对待自己的态度，是你给自己并同时给别人的处方。
以“牺牲者”的态度爱人的人，往往自认为已经对别人倾其所有。
他们认为这就是爱。
事实上，他们给的爱已经不纯净了：
因为那里充满了为自己而发的悲伤。
这样的人心里发出的能量笼罩着罪恶感和无力感，所以，别人虽然感受到了他们的情意，却觉得很不舒服。
能量是第一语言。
那种感觉里充满了“需要”，“需要”的意思是“缺乏”，是一种索取。
那种感觉像浓稠的沥青黏着你。
如果能对自己做到仁慈，信任、尊重、感恩、坦诚，你就会明白爱自己是怎么一回事。
这样，你会观察到有那么多人“需要”爱、仁慈。
这是一种超越对错的角度去看待了，你会为别人得到“爱”“仁慈”而衷心的高兴，这是一种美妙的感觉，而不是庇护的心情，不要觉得你想保护谁，那是一种优越感。
这是一种觉知。
每一次我们遇到情绪的卡滞时期，就是治疗灵魂的机会。
灵魂的进化是有章法的，它不能用心理学去对待。
物质与灵性的结合，然后再产生突变的过程是必要的。
但是这个过程没有得到尊重，所以灵性会崩溃了。
心理学家一直想用心理学名词去定义这一切崩溃的状况。
如多动症，强迫症，抑郁症，精神分裂症，双向情感障碍症，自闭症等等，这些语言和定义没有把灵魂包含在内。
所有的疯子，所有的精神疾病，最后将纳入正确的语言：破碎的灵性。
仅仅是研究一个人的人格不足以囊括一切。
我们是多维度的存有，也包含我们在这个维度轮回的几百万个生世。
有时候人格特质反应的是前世的经验，问题不是生活中遇到的什么问题什么情绪对人格有什么影响，而是这累生累世的经验对灵魂有什么影响。
(这里有一个我开过的公开课音频：《破解不朽的灵魂》）
要知道，我们基本做过人类的每一个身份。
军官、修女、国王、乞丐、医生、僧侣、地主、教师、男人、女人等等。
是否有一些人你看了就不喜欢？
是否有一些地方你以前没有去过但似曾相识？
是否你小时候开始就对医学感兴趣？
你是否害怕狭小的空间？
等等。
这一类的反应，用你此生的经验是无法解释的。
治愈人心的力量，其实就是意识的力量。
那些需要觉察的东西，如果不能认识它们的存在，就无法让力量超越你的人格面具的设定。
例如，父母是你今生最亲近的灵魂，对你的影响也最大。
所有一切是其表象的相反。
如果你从一出生就离开双亲或父母离异，是因为你的灵魂和父母的灵魂彼此同意用这样的方式建立你们的关系，为的是平衡和进化，学习功课。
如果没有觉察到你们之间的前世经验和出生前的协议，你将无法了解你的父母或兄弟姐妹或朋友同事或爱人与你之间的互动将带给你多大的觉醒。
直觉的探索和了解将会是灵性科学或灵性心理学的主要部分。
直觉是一种沟通系统，让人们从五感中释放，用超感的方式联结高维意识。
现代人否认直觉，因为这超越了现代人的智力范畴。
如果还用韦氏智力量表作为测试智商的标准，那还行得通吗？
灵性贯穿你所有生世，你的灵性引导的是灵魂的所有生世的旅程。
你的直觉是你的灵魂和你的存有之间的沟通方式。
当人离开身体的时候，直觉就不存在的，你已经是了。
不管是什么在分裂你的内在，都会在撕扯你的灵魂，让灵魂的力量低落。
灵魂力量的低落不会影响灵魂的不朽，那只是灵魂力量的缩减去适应这个身体，这个过程是整个灵魂的版图的一部分，当灵魂遇到残暴、憎恨、嫉妒、怨恨的对待时，会扭曲、污染灵魂，引起别的灵魂的注意，互相帮助。
每当别人痛苦的时候，人们基本会不加判断的想去帮助他。
每当别人喜悦的时候，人们升起评判心的时候，你要去自问你有允许自己喜悦吗？
你的人格的行为是与灵魂互动的。
当你没有觉察的时候，这种互动将会采取有形的事件发生在你的身上。
当你有觉察的时候，你会接收到直觉指引，去行动。
用五官去感知世界，力量运作的模式是：外在力量。
你需要通过你之外的存在找到你存在的价值。
现在，地球即将结束三个大循环，迎接全新的大循环。
出现一些不同以往任何阶段的机会，让我们去摒弃已经不再需要的模式。
换句话说，你越轻盈、你越光亮，你越开悟，就越会做一些不一样的选择。
我们将进入多感官的进化阶段，用超感知力进入更广阔的无形世界，透过每一个负责任的选择，走向真实的内在力量的旅程。
我是Linda,
近期意识课程：
LindaZeng
