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了解孕产情绪,母婴服务工作必备技能孕产

发布时间:2021-4-6 22:35:15   点击数:
“亲爱的,我最近状态很不好,总想哭,这孩子一晚上醒好多次,我是不是没有奶呀?我根本不是一个好妈妈,我带不好孩子!他们就不听我的,总说我太矫情,我也是为了孩子好,到底谁是妈?”这样的开场白熟悉吗?每当我们去回访新妈妈时,这样的场面总是经常遇到。当妈妈跟我们倾诉的时候,其实她们在向我们发出求救的信号。做为生育支持者,我们在孕期和孕家庭尤其是孕妈妈建立了很好的信任关系,在她们遇到问题时,我们往往是她们第一个想要来寻找的人,但很多时候你是不是发现自己心有余而力不足?不知道该怎么做?其实我们可以做的事很多。现在我就来和大家聊聊,做为生育支持者,我们要怎么办?

应用工具,察觉孕产期妈妈的情绪异常

孕产期情绪问题分很多种:孕产期心境与焦虑障碍、产后抑郁症、孕产期焦虑和惊恐障碍、孕产期强迫症、孕产期的创伤后应激障碍、孕产期双项情感障碍、孕产期精神病……这些情况有些是可以通过陪伴得以好转,但有些是需要及时转介到专业心理医生那里得到专业的治疗。初步的筛查就是我们可以去做的事情。当然我们并不是下诊断,我们仅仅是通过专业的工具去测试一下,我们应该要怎样帮助这位妈妈,及时给出恰当的建议,及时转介,避免悲剧的发生。这是猫?还是狮子?取决于你内心是有一份恐惧。什么样的问题是最可怕的?无知!当我们完全不了解即将面对的问题,甚至这个问题又被冠以各种可怕的面具时,那种恐惧真的是还没见面就吓个半死。但如果你详细的知道即将发生的一切,甚至你都有了应对策略的时候,你觉得还有那么恐惧吗?

陪伴、倾听是我们的必备法宝

你们知道吗?当一个孕妈妈或者新手妈妈愿意找你倾诉时,你就已经完成了一项最重要的工作——建立信任!这时你不用出主意不用给方法,只需要陪在妈妈身边,聆听她的感受,妈妈就能得以疏解情绪压力,这就是一剂最佳良药。这样的聆听看似非常简单,实则需要我们的生育支持者有一个系统知识做后备支持,在遇到妈妈倾诉的复杂问题时,我们才能做到合适的处理。作为母婴行业工作者,你也想全方位的支持妈妈,那么就一起来参加孕产情绪的学习吧!

《孕产情绪辅导师网络课程》

学习目标:在让分娩和心理健康专业人士熟悉围产期情绪和焦虑症(PMADs)的评估和处理方法

3大模块10个主题在线视频录播:

一、及时发现情绪问题

PMAD简介:在世界各地都为人所知的6种情绪和焦虑症。常见的产后困境;

筛查PMAD:学会使用筛查工具,发现隐藏的情绪信号。

二、遇到问题时,我们怎么办?

辅助疗法:大量女性不希望因产后悲伤或焦虑而服用药物,我们将介绍许多其他有用的方法;

PMADs的心理疗法:关于产后抑郁症和焦虑症的优秀治疗方法的研究。特别介绍适合非专业人员学习的方法;

母乳喂养和PMADs:MADs对哺乳的影响、克服信心不足和心理困难、母乳喂养的忧伤、烦躁不安的喷乳反射、帮助有性侵史的妈妈哺乳、创伤分娩后的哺乳;

宝宝进入了新生儿重症监护室:NICU父母的特殊风险、如何成为NICU中的“好父母”、过度依恋、在NICU和家庭里进行产后调整的区别、成功管理NICU的策略;

失去胎儿和宝宝:失去宝宝的爱妈妈以非常特殊的方式受苦,需要特殊帮助;

这不是我所期望的:让大家更多地了解分娩经历对患者造成创伤的原因;

暴风雨后:疗愈创伤后应激障碍(PTSD)的方法:这包括许多疗愈创伤后应激障碍的成功方法,包括多种暴露疗法;

三、创伤后的生活

创伤后成长的可能性,经历创伤后如何保持快乐;面对妻子创伤性分娩的男人的经历。

授课导师

LeslieButterfield博士

LeslieButterfield博士

美国著名临床心理学家(研究围产期心理学和女性的健康)

国际知名演讲者,曾多次在国际性会议上演讲

PATTCh(创伤性分娩的预防和治疗)的主席(该组织由佩妮?西姆金创建)

西雅图助产学校和巴斯托尔自然疗法大学教授

国际产后援助组织的国家协调员

曾担任过围产期支持组织-WA的主席

专长:

促进健康的婚姻和父母-婴儿的依恋;预防和治疗妊娠和产后情绪障碍;修复生殖过程中的流产、引产或创伤、围产期情绪和焦虑障碍、创伤性分娩和残障婴儿的照护,为分娩团体的健康护理人员提供治疗和培训服务。

该课程适合人群:

如果您是医护人员,您可以及时察觉妈妈的情绪,用你专业的身份,给与妈妈更准耶的支持,减少医疗纠纷,避免悲剧的发生;

如果您是生育讲师,您可以在您的课堂上增加围产期情绪照护的部分,让您的课堂更专业、更全面。

如果您是分娩导乐,您可以提前了解妈妈的状态,帮助妈妈化解对于分娩的负面情绪,降低分娩创伤发生的可能性;

如果您是母乳指导,您知道解决了妈妈的情绪问题,您的业务更好开展;

如果您是孕妈妈或产后妈妈,?您看能够及时发现自己的情绪状态,可以学会用里面的方法来帮助自己,降低围产期情绪问题的可能性,自己更轻松,宝宝更健康!

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