《乘风破浪的姐姐》热播，似乎占据了所有人的目光。
其中尤为突出的伊能静，这两天又凭借实力，作出了两个微博热搜。
再翻翻她的微博，置顶的是一篇3年前的小作文，主题是“我没伤害过你”。
网友金句频出：伊能静一个人，也能演完整部《小时代》。
在近期采访中，秦昊更是说很心疼伊能静：“家里又不是揭不开锅了，有压力你就回来。”
陪伴一个心里不健康的伴侣有多累？
伊能静曾经在《鲁豫有约》中，反思了自己和哈林离婚的原因：
“可能是我当时太没有安全感，所以，当我遇到一个可靠的人的时候，我像抓了一个浮木，我希望他把我所有原生家庭的痛苦……通通解决掉。”
这些话，就好像在对伴侣说：“我有病，你必须是我的药、我的医生，要治愈我、安慰我”。
伴侣也是普通人，这样近乎苛刻的要求，时间长了，谁都会觉得累、觉得倦。
5年后，伊能静遇到了现在的丈夫秦昊。在相恋之初，伊能静还是像以前那样，将自己的伤痛转移给秦昊。
但秦昊只说了一句：“有病要治”。
“我是找老婆的，如果你觉得自己心理有问题，去看心理医生”。
这句话，看似绝情，却点破了一个真相：世界上能接住你所有负面情绪的人，是不存在的。
有网友分享过自己陪伴抑郁男友的经历，她曾经也以为爱可以战胜一切，却没有任何效果。
男友抑郁后拒绝和任何人沟通交流，觉得全世界都抛弃了他。
“他只想一个人在小黑屋里，谁也不要搭理。我突然觉得我用尽全力，哪怕自己掉下去，也无法将他带离深渊，所以我离开了。”
爱并非治愈一切的良药。
一个人如果陷入抑郁等心理困境，对他自己、对他的伴侣，都是一种内耗。
有心理研究表明：一个心理健康的人，与抑郁症患者相处久了之后，自身也可能会出现一些抑郁情绪或抑郁症状，这就是心理学中的“反刍”现象。
SCL90综合心理健康体检评估+解读+改善识别或点击