你想知道如何和情绪做朋友吗？做个性格自我测试吧
测试原则：
选择真正而非喜欢的类型。
①第一感觉最适合的类型；
②朋友眼中的你；
③幼儿时的你。
以下是40道测试题，请选择每一道题中最适合你的表现，即“四选一”。并在选定的字母后边作下记号，在全部测试题完成后进行CMSP四种字母的统计。
（一）
1．冒险性——对新事物下决心做好。C
2．适应性——轻松自如融入任何环境。P
3．生动性——表情生动多手势。S
4．分析性——准确知道所有细节之间的逻辑关系。M
（二）
1．持久性——完成一件事后才接手新事。M
2．娱乐性——充满乐趣与幽默感。S
3．说服性——用逻辑与事实服人。C
4．在任何冲突中不受干扰，保持冷静。P
（三）
1．包容性——易接受他人的观点，不坚持己见。P
2．牺牲性——为他人利益愿意放弃个人意见。M
3．社交性——认为与人相处好玩，无所谓挑战或商机。S
4．强烈意识性——决心以自己的方式做事。C
（四）
1．体贴性——关心别人的感觉与需要。M
2．控制性——控制自己的情感，极少流露。P
3．竞争性——把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望。C
4．因个人魅力或性格使人信服。S
（五）
1．清新振作型——给旁人清新振奋的刺激。S
2．敬仰型——对人诚实尊重。M
3．保守型——自我约束情绪与热忱。P
4．机智型——对任何情况都能很快做出有效的反应。C
（六）
1．满足性——容易接受任何情况和环境。P
2．敏感性——对周围的人事十分在乎。M
3．自立性——独立性强，机智，凭自己的能力判断。C
4．生气性——充满动力与兴奋。S
（七）
1．计划性——事前做详尽计划，依计划进行工作。M
2．耐性——不因延误而懊恼，冷静且容忍度大。P
3．积极——相信自己有转危为安的能力。C
4．推广——运用性格魅力或鼓励推动别人参与。S
（八）
1．确信——自信，极少犹豫。C
2．率性——不喜欢预先计划，或受计划牵制。S
3．程序性——生活与处事均依时间表，不喜欢干扰。M
4．害羞——安静，不易开启话匣子的人。P
（九）
1．井然有序——有系统、有条理地安排事情。M
2．迁就——愿意改变，很快与人协调配合。P
3．直言不讳——毫不保留，坦率发言。C
4．乐观——自信任何事都会好转。S
（十）
1．友善——不主动交谈，经常是被动的回答者。P
2．忠诚——保持可靠、忠心、稳定。M
3．趣味性——时时表露幽默感，任何事情都能讲成惊天动地的故事。S
4．强迫性——发号施令者，别人不敢造次反抗。C
（十一）
1．勇敢——敢于冒险，下决心做好。C
2．愉快——带给别人欢乐，令人喜欢，容易相处。S
3．外交——待人得体有耐心。P
4．细节——做事秩序井然，记忆犹新。M
（十二）
1．振奋——始终精神愉快，并把快乐推广到周围。S
2．坚持一贯——情绪平稳，反应永远能让人预料到。P
3．文化性——对学术、艺术特别爱好。M
4．自信——自我肯定个人能力与成功。C
（十三）
1．理想主义——以自己完善的标准来衡量事情。M
2．独立性——自给自足，自我支持，无需他人帮忙。C
3．无攻击性——从不说或做引起他人不满与反对的事。P
4．激发性——游戏般地鼓励别人参与。S
（十四）
1．感情外露——忘情地表达出自己的情感、喜好，与人娱乐时不由自主地接触别人。S
2．果断——有很快做出判断与结论的能力。C
3．尖刻的幽默——直接的幽默近乎讽刺。P
4．深沉——认真、深刻，不喜欢肤浅的谈话或喜好。M
（十五）
1．调解者——避免冲突，经常居中调和不同的意思。P
2．音乐性——爱好且认同音乐的艺术性，不单是表演。M
3．行动者——闲不住，努力推动工作，别人跟随的领导。C
4．结交者——喜好周旋于宴会中，结交朋友。S
（十六）
1．考虑周到——善解人意，能记住特别的日子，不吝于帮助别人。M
2．固执者——不达目的誓不罢休。C
3．发言者——不断愉快地说话、谈笑，娱乐周围的人。S
4．容忍者——易接受别人的想法和方法，不愿与人相左。P
（十七）
1．聆听者——愿意听别人想说的。P
2．忠心——对理想、工作、朋友都有不可言喻的忠实。M
3．领导者——天生的带领者，不相信别人的能力如自己。C
4．生趣——充满生机，精力充沛。S
（十八）
1．知足型——满足自己拥有的，甚少羡慕人。P
2．首领型——要求领导地位及别人跟随。C
3．制图型——用图表、数字来组织生活，解决问题。M
4．可爱型——讨人喜欢，令人羡慕，人们注意的中心。S
（十九）
1．完美主义者——对已对人高标准，一切事情有秩序。M
2．和气性——易相处，易说话，易让人接近。P
3．工作者——不停地工作，不愿意休息。C
4．受欢迎者——聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客。S
（二十）
1．跳跃型——充满活力和生气的性格。S
2．勇敢型——大无畏，不怕冒险。C
3．模范型——时时保持自己举止合乎认同的道德规范。P
4．平衡型——稳定，走中间路线。M
（二十一）
1．乏味——表面上极少流露表情或情绪。P
2．忸怩——躲避别人的注意力。M
3．露骨——好表现，华而不实，声音大。S
4．专横——喜欢命令支配，有时略傲慢。C
（二十二）
1．散漫——生活任性无秩序。S
2．无同情心——不易理解别人的问题与麻烦。C
3．无热忱——不易兴奋，经常感到好事难成。P
4．不宽恕——不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易嫉妒。M
（二十三）
1．逆反——抗拒或犹豫接受别人的方法，固执己见。C
2．保留性——不愿意参与，尤其是当事物复杂时。P
3．怨恨性——把实际或想象的别人的虫儿，经常放在心中。M
4．重复——反复讲同一件事或故事，忘记自己已重复多次，总是不断地找话题说话。S
（二十四）
1．惧怕——经常感到强烈的担心、焦虑、悲戚。P
2．挑剔——坚持做琐碎事情，要求注意细节。M
3．健忘——由于缺乏自我约束，不愿意记无趣的事。S
4．率真——直言不讳，不介意把自己的看法直说。C
（二十五）
1．好插嘴——滔滔不绝的发言者，不是好听众，不留意别人也在讲话。S
2．不耐烦——难以忍受等待别人。C
3．优柔寡断——很难下定决心。P
4．无安全感——感到担心且无自信心。M
（二十六）
1．不善表达——很难用语言或肢体当众表达感情。C
2．不原参与——无兴趣且不愿介入团体活动或别人生活。P
3．不受欢迎——由于强烈要求完美而拒人千里之外。M
4．难预测——时而兴奋，时而低落，承诺总难兑现。S
（二十七）
1．犹豫不决——迟迟才有行动，不易参与。P
2．难于取悦——标准太高，很难满意。M
3．即兴——不依照方法做事。S
4．固执——坚持依自己的意见行事。C
（二十八）
1．悲观——尽管期待好结果，但往往先看到事物的不利之处。M
2．自负——自我评价高，认为自己是最好人选。C
3．放任——容许别人（包括孩子）做他喜欢做的事，为的是讨好别人，认人喜欢自己。S
4．平淡——中间性格，无高低情绪，很少表露感情。P
（二十九）
1．无目标——不喜欢定目标，也无意定目标。P
2．冷落感——容易感到被人疏离，经常无安全感或担心别人不喜欢与自己相处。M
3．好争吵——易与人争吵，永远觉得自己是正确的。C
4．易发怒——有小孩般的情绪，易激动，事后马上又忘了。S
（三十）
1．漠不关心——不关心，得过且过，以不变应万变。P
2．莽撞——充满自信，坚忍不拔，但常不适当。C
3．消极——往往看到事物的反面，而少有积极的态度。M
4．天真——孩子般的单纯，不喜欢去理解生命意义。S
（三十一）
1．孤独离群——感到需要大量时间独处。M
2．工作狂——为回报或成就感，不断工作，耻于休息。C
3．需要认可——需要旁人认同、赞赏，如同演艺家，需要观众的掌声、笑声与接受。S
4．担忧——时时感到不确定、焦虑、心烦。P
（三十二）
1．胆怯——遇到困难退缩。P
2．过分敏感——被人误解时感到冒犯。M
3．不圆滑老练——常用虫儿或未斟酌的方式表达自己。C
4．喋喋不休——难以自控，滔滔不绝，不是好听众。S
（三十三）
1．多疑——事事不确定，又对事缺乏信心。P
2．擅权——冲动地控制事情或别人，指挥他人。C
3．抑郁——很多时候情绪低落。M
4．生活紊乱——缺乏组织生活秩序的能力。S
（三十四）
1．内向——思想兴趣放在内心，活在自我世界里。M
2．无异议——对多数事情均漠不关心。P
3．排斥异己——不接受他人的态度、观点、做事方法。C
4．反复——善变，互相矛盾，情绪与行动不全逻辑。S
（三十五）
1．杂乱无章——生活无秩序，经常找不到东西。S
2．情绪化——情绪不易高涨，不被欣赏时很容易低落。M
3．含糊语言——低声说话，不在乎说不清楚。P
4．喜操纵——精明处事，影响事物，使自己得利。C
（三十六）
1．缓慢——行动思想均比较慢，通常是懒于行动。P
2．怀疑——不易易别人，寻究语言背后的真正动机。M
3．顽固——决心依自己的意愿行事，不易被说服。C
4．好表现——要吸引人，要做注意力气集中点。S
（三十七）
1．大嗓门——说话声与笑声总是令全场震惊。S
2．统治欲——毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力。C
3．懒惰——总是先估量每件事要耗费多少精力。P
4．孤僻——需要大量时间独处，喜避开人群。M
（三十八）
1．易怒——当别人不能合乎自己的要求，如动作不够快时，易感到不耐烦而发怒。C
2．拖延——凡事超频慢，需要推动力。P
3．猜疑——凡事爱怀疑，不相信别人。M
4．不专注——无法专心或集中注意力。S
（三十九）
1．勉强——不甘愿的，挣扎，不愿参与或投入。P
2．报复性——情感不定，记恨并力惩冒犯自己的人。M
3．轻率——无耐性，不经思考，草率行动。S
4．烦躁——喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事。C
（四十）
1．妥协——为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场。P
2．好批评——不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见。M
3．狡猾——精明，总是有办法达到目的。C
4．善变——像孩子般注意国短暂，需要各种变化，怕无聊。S
请将你于每道题中选择的一个字母作下统计，并填在上面相应的括号内。例如有14道题选择了S，那么便在S后的括号内填上（14）。
请将你选择的每道题中的字母作下统计，例如你的结果可能是：
S（14）
M（10）
C（10）
P（6）
记住：数字相加总数应该等于40。
看看你的测试结果，你会发现：你几乎CSMP四种性格都有。有的人有三种，有的人有两种。
得分最多的字母，就是你的主导性格，它对你的人格模式起主导性的作用。得分最多的第一和第二字母，形成了你的组合性格，对你的人格模式起关键性的作用。其他的字母属于你的附属性格，对你的人格模式起辅助作用。
